Les massages ayurvédiques
Les massages ayurvédiques, profondément ancrés dans la sagesse de l’Ayurveda, sont conçus pour rééquilibrer les énergies essentielles du corps et favoriser l’harmonie intérieure. Ils offrent une approche holistique, idéale pour une relaxation complète et un mieux-être durable.
Ces massages peuvent être complétés par une séance d’Atma Janzu, une méthode aquatique de relaxation profonde, ou bien par des ateliers de Brain Gym, offrant ainsi une approche globale pour harmoniser corps et esprit.
Se ré-harmoniser
Massage Abhyanga
Issu de la tradition Ayurvédique, il se pratique de la tête aux pieds avec de l’huile de sésame tiède.
Ce soin harmonise l’énergie vitale.
Pour quoi : calmer le système nerveux, éliminer les tensions, soulager le corps physique et émotionnel, assouplir et nourrir la peau ainsi que les muscles, améliorer la digestion et l’élimination des toxines.
Il apaise le mental et améliore le sommeil.
- 1h : 70€
- 1h30 : 90€
Une parenthèse de paix
Massage Shirodara
Le massage Shirodara est une expérience profondément relaxante et thérapeutique, offrant une parenthèse de paix et de bien-être dans notre vie quotidienne trépidante. Il nous invite à un voyage intérieur, à la découverte de notre équilibre et de notre sérénité.
Une huile tiède est versée en un flux continu et régulier sur le front, spécifiquement sur le troisième œil (Ajna Chakra). Cette huile est collectée, réchauffée et recirculée pendant la durée de la séance.
Il permet de réduire le stress, améliore le sommeil, équilibre les émotions, favorise la concentration, la mémoire et la clarté mentale, en calmant l’esprit et en améliorant les fonctions cognitives.
- 1h : 90€
- 1h30 : 110€
Massage traditionnel indien KANSU
Massage bol Kanzu
Ce massage indien se reçoit uniquement aux pieds, à l’aide d’un bol composé d’un alliage de 5 métaux sur lequel on applique du ghee (beurre clarifié).
Il élimine l’excès de feu et apporte une très profonde détente de tout le corps pour les personnes en « sur énergie ».
Les bienfaits : atténuer la nervosité, l’angoisse, la colère, les insomnies ET dynamise les personnes fatiguées, déprimées et angoissées.
Il fait renaître les pensées positives et la vitalité ! Olé !
- 30 minutes : 40€
Dénouer les tensions
Massage Mandala
Le massage mandala est une expérience unique qui combine relaxation et harmonie. Inspiré des mandalas, symboles d’unité et d’équilibre, ce massage utilise des gestes doux et fluides pour reconnecter le corps et l’esprit.
Grâce à des techniques variées comme des pressions légères et des mouvements circulaires, il permet de dénouer les tensions et de stimuler la circulation sanguine, offrant ainsi une profonde relaxation. Chaque séance est personnalisée pour répondre aux besoins de chacun, dans un environnement apaisant, agrémenté de musique douce et d’arômes naturels.
Le massage mandala est un véritable voyage intérieur vers l’équilibre et le bien-être.
- 1h : 70€
- 1h30 : 90€
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