Les prestations bien-être
Pour un bien-être global du corps et de l'esprit
Les prestations bien-être proposées offrent une harmonie entre les quatre éléments fondamentaux : l’eau, la terre, l’air et le feu. Chacun de ces soins invite à un voyage unique, permettant de se reconnecter à son être profond et de retrouver un équilibre vital.
L'Eau avec le soin aquatique Atma Janzu®
L’eau, source de vie et de purification, est magnifiquement représentée par l’Atma Janzu®. Ce soin aquatique, inspiré des traditions ancestrales, permet de se laisser porter par les mouvements doux et fluides de l’eau. Il offre une sensation d’apesanteur et de lâcher-prise, invitant à une relaxation profonde. L’Atma Janzu® libère les tensions accumulées, favorisant une reconnexion avec ses émotions les plus intimes et permettent à notre inconscient de s’exprimer.
La Terre : retour au corps et ancrage
La terre, symbole de stabilité et de force, est au cœur des massages d’ancrage. Ce soin thérapeutique favorise un retour au corps, permettant de ressentir pleinement sa présence physique. Grâce à des techniques de massage spécifiques, il aide à dissiper les tensions musculaires et à rétablir une circulation énergétique harmonieuse. Ce retour à la terre procure un sentiment de sécurité et de solidité, essentiel pour affronter les défis quotidiens.
L'Air : évasion et voyage
L’air, vecteur d’évasion et de liberté, trouve son expression dans le shirodara et les soins énergétiques. Le shirodara, technique ayurvédique ancestrale, consiste à verser un filet d’huile tiède sur le front, favorisant une profonde relaxation mentale et spirituelle. Ce soin permet un véritable voyage intérieur, ouvrant les portes de la conscience et de l’intuition. De plus, le souffle, régulé par des pratiques de kinésiologie, joue un rôle crucial dans la gestion des émotions, apportant calme et clarté d’esprit.
Le Feu : reconnexion à sa puissance intérieure
Le feu, symbole de transformation et de vitalité, se manifeste à travers des massages revitalisants et l’énergie solaire. Les massages dynamisants réchauffent le corps, stimulant la circulation sanguine et réveillant la force intérieure.
Les massages
Chaque massage est précédé d’un temps d’échanges afin de personnaliser au mieux votre besoin du moment. Problématiques physiques, émotionnelles, j’adapte mes techniques dans la bienveillance, la douceur et l’écoute. Cabinet à Gujan Mestras, domicile sur demande.
Le soin aquatique
Atma Janzu®
Véritable moment d’évasion, ce soin ancestral est accessible à tous pour revivre la magie de l’état fœtal. Eau chaude à 33 degrés dans un bassin privatisé à la thalasso d’Arcachon ou à aquabulle au Teich sur rdv. Possibilité à domicile selon les installations.
La brain gym
La gymnastique du cerveau ! Un ensemble de mouvements, postures facilement réalisables pour vous aider à atténuer les effets du stress, de l’anxiété dans votre corps. En famille ou en équipe en entreprise, un moment de partage pour libérer les tensions inutiles ! En atelier au cabinet de Gujan-Mestras ou directement en entreprise.
Les ateliers
Adorant créer de nouveaux concepts, j’ai la chance d’être entourée d’amies ayant ce même goût pour la création et le partage. Retrouvez mes ateliers alliant le yoga et les techniques de massage lors de sessions de Yin yoga massage avec Sophie, d’Instants Yoga. Également, une co-création autour du son et de l’Atma Janzu® avec la Deep Therapy : un double soin mélangeant la magie de l’Atma Janzu® et la puissance des instruments de Delphine, musicothérapeuthe énergétique.
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Le bon cadeau surya la vie
- Bon cadeau entièrement personnalisable.
- Choisissez la prestation que vous souhaitez offrir (massage, soin, atelier).
- Contactez moi pour me communiquer la prestation choisie et sa durée ainsi que le nom de la personne à qui vous offrez le bon.
- Je vous enverrai alors par mail le bon cadeau dématérialisé, à imprimer chez vous et à offrir.
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